SUP Fitness Workshop in Hamburg

SUP Fitness auf dem Wasser! Zusammen mit Standup Paddlerin Susanne Lier kannst du an diesem 3-tägigen Kurs deine Paddlefit Instructor Zertifizierung LV1&2 machen. Im Herzen Hamburgs, auf der Außenalster, trainieren wir dich in den Methoden SUP Fitness und zeigen dir hilfreiche Übungen auf dem SUP Board um dein Personal Training für die perfekte Trainingssstunde auf […]

Das SUP-MV Testival am Barracuda Beach

Toller Saisonauftakt für den SUPer Sommer am Barracuda Beach Club in Neustadt Glewe. Wir hatten einen wunderbaren Tag mit weit mehr als 30 Stand Up Paddler Beginner. Das Wetter zeigte sich in diesem Jahr von seiner besseren Seite, aber trotz der böigen Winde, haben sich unsere Beginner tapfer und unheimlich ehrgeizig auf dem Wasser geschlagen. […]

Around Skagerrak

Step by Step und doch mit großen Schritten, hier ein kleiner Bericht über unser Himmelfahrtsabenteuer und der Little-Scandinavia Tour. Mit Bus und Boot und durch drei Länder innerhalb von einer Woche! Himmelfahrt, 26.05.-28.05.2017 || Fehmarn/Deutschland Mit halbfertigen Sternbus und einer Schnellpackaktion am Freitag Vormittag ging es los nach Fehmarn. Das alljährliche Surf Festival am Südstrand […]

SUP-MV zu Gast am Barracuda Beach

Was für ein erlebnisreicher Tag zum 1. Stand Up Paddling Cup am Barracuda Beach Club in Neustadt-Glewe. Bei durchwachsenem Wetter mit viel Wind zeigten viele SUP Neulinge dennoch den Ehrgeiz und die Motivation aufs Wasser zu gehen. Am vergangenen Wochenende zeigte sich der Barracuda Beach im neuen Gewand. Zum ersten Mal wurden dort die Stand […]

SUP-YOGA: 5 Übungen, die jeder sofort kann!

Du liebst Yoga und wolltest es schon immer mal auf dem Stand Up Paddle Board ausprobieren? SUP-Yoga ist der neue Fitness-Trend überhaupt. Warum? Ganz einfach! Yoga ist zum Einem Entspannung und Sport in einem, warum also nicht in der Natur im Freien? Gerade auf dem Wasser ist das Erlebnis besonders intensiv. Zum Anderen ist das […]

Nisco SUP Race zur Warnemünder Woche

Im Rahmen der Warnemünder Woche findet am 03. Juli 2016 bekannte „Nisco SUP Race“ von Naish im hinteren Teil des Alten Stroms in Warnemünde statt. Partner vor Ort ist der HW-Shapes Surfshop. Alle SUP-Begeisterten sind willkommen, ob Einsteiger oder Vollblutpaddler, Freundescliquen, Familien, Kollegen, Clubs oder Vereine. Jeder, der Interesse hat und mindestens 16 Jahre alt […]

1. Darsser SUP CUP

Macht euch bereit für den 1. Darsser SUP Cup am 25. und 26.6.2016 in Prerow am Sportstrand. Neben dem 1.Darsser Ostseeschwimmen wird dieses Event auch für alle Stand Up Paddling Freunde zum absoluten Muss. Die SUP Rennen finden in den Disziplinen Sprint Race und Long Distance statt. Für alle Nicht-Profis wird es einen Funcup geben, […]

Die Ausbildung zum SUP Yoga Lehrer

Habt Ihr euch schon einmal gefragt, wie man eigentlich zum SUP Yoga Lehrer wird. Wir verraten es Euch, denn in der letzten Woche haben wir erfolgreich diese Zusatzqualifikation im Bereich SUP Yoga und Rückenfitness belegt. Das Zusatzmodul SUP Yoga und Rückenfitness Neben dem reinen SUP Paddelspaß, kann man das SUP-Board auch ganz bewusst als Trainingsgerät einsetzen […]